気持ちいい風を感じられる季節となりました。

久しぶりにスポーツジムに行ってみました。

自転車とランニングで汗を流し気持ちもリフレッシュしてきました。

二日後、少し筋肉痛になり体力の衰えを感じましたが
めげずに継続しようと思います。

倉敷店：ARUHI担当者